Detasarea nu semnifica lipsa de interes, ci responsabilitate pentru propria persoana și lăsarea altora să-și gestioneze consecințele acțiunilor lor. Codependența reprezintă sacrificarea nevoilor personale în favoarea celor ale altora, deseori în relații dezechilibrate și nocive, unde individul codependent încearcă să "salveze" pe cei din jur. Aceasta poate duce la dezvoltarea altor probleme psihologice, cum ar fi anxietatea. Simptomele includ stima de sine scăzută, limite slabe, nevoia de a "salva" pe ceilalți, negarea de sine, perfecționism și tendințe controlante. Codependența se dezvoltă adesea în copilărie, în familii disfuncționale, și poate persista în relațiile cu persoane dependente sau abuzive. Terapia poate ajuta la reducerea comportamentelor codependente și la formarea unor relații sănătoase. Persoanele care simt că pot fi codependente sunt încurajate să caute asistență profesională pentru a învăța să-și echilibreze nevoile cu cele ale celorlalți.
Terapia de cuplu este un tip de psihoterapie in care un terapeut cu experienta ajuta persoanele implicate intr-o relatie romantica sa obtina o noua perspectiva asupra relatiei lor, sa-si rezolve conflictele si sa-si imbunatateasca relatia folosind o varietate de interventii terapeutice.